ユウ

2021.10.21

34回目の訪問

本日は有給消化のため仕事はお休み、ホームで平日サウナを満喫してきました。
天気も良く、外気浴には最高です。
サ室は激アツの92度を指し、湿度もムンムンです。水風呂も15度台でいつもよりキンキンです。外気の温度が下がってきているので、水風呂の時間調整をしながら心地良い外気浴を味わうために探っていきました。
お陰でインフィニティチェアーで大休憩、
そんな感じで3セットこなし、程よい脱力感を得ながら帰路に着きました。

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