ユウ

2021.07.25

26回目の訪問

連休最終日、連休最後のサウナ。
名残惜しいが締めはキッチリ整いたいものです。
混雑覚悟で10時頃いイン、何故か空いてる。サ室は3割程度。灼熱で回転が早まってるせいか?今日は90℃切っているにも関わらず激アツ、自分も7分で撃沈しました。
水風呂は16℃といい感じ、個人的にこのくらいが好みです。
外気浴に行くと嬉しいことにインフィニティチェアーが増えてる。3台になっています。最高です。
心地よい気怠さを感じ、連休最終日は3セットで締めました。

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サ室のTVで水泳の大橋選手の金メダルの瞬間を見て感動!

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