ユウ

2021.05.22

17回目の訪問

今日は久しぶりに息子とホームへ行きました。前回は健美香炉にも行きましたが、今回はまん防でコロナ禍もありサクッと入浴のみ。
昼前くらいに入り身を清めてからサ室へイン。4、5人程度で空いている感じでしたが、水風呂からのインフィニティチェアーで外気浴のつもりでしたが、なんと外の椅子は満席。タイミングなのか初の経験で行き場を失い、やむを得ず浴室のととの椅子
に着座、何だかな〜って感じで1回めのターンを終えました。その後は混んでましたが何とか外で座れるました。陽気が良くなり外が気持ち良いからでしょうね。


サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:今日はかなり熱く感じましたが安定の80℃、湿度計とかあれば良いんですけどね。

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