みなこんぐ

本日のサウナはミリオーネ。
三連休初日ということで混んでるかなと心配しましたが、サウナにはあまり人がおらず、あずましいサウナとなりました。
2セット目と3セット目にはおひとり様時間があり、ミリオーネ恒例なんちゃって1人アウフグースを開催しました。今回はセルフロウリュ用樽を持ち込み、ジュワジュワからのタオル回し。ああ、楽しかった〜。
本日は家庭の事情により2時間という時間制限がありましたが、サウナは楽しめました。本当はもっと温泉にも入りたかったけど我慢です。
本日も良いサウナいただきました〜

今年初サウナは湯屋サーモン。
わかっていたけど、混んでいた。混んでいたけれど、2段目でロウリュを浴びると良い汗をかけるからやっぱり大好き。
ただ混んでいると座る位置も選べないし、なんだがあずましくない。タイミングを見計らってサウナ時間を調整する必要がある本日のサウナでした。
女風呂も混むなんて、サウナブームを感じられるわ。
ちなみに水風呂はぬる湯？みたいにずっと入っていられる温度で心臓に優しかったです。私は冬でも外気浴派なので、これくらいの温度が嬉しい。
今年は何回遡上できるか楽しみだわ。
本日も良い汗かきました〜

今年最後のサウナは花ゆづきさん。
きっと混んでるんだろうなとドキドキしながら浴場へ入ると、思ったほど混んでいない。なんなら、普段の週末の方が混んでる…
そうか！大晦日の女性は忙しいのか！みなさんお疲れ様です！
ということで、普段通りの4セットを堪能いたしました。風もなかったので各セットで3分ほどは外気浴も楽しみ、冷えてきたら背中浴で整いました〜
本日、水風呂が13.5°から15°くらいでしゃっこかった〜。朝一だったからかな。でも冷たいおかげで？長居する方々も居らず、水風呂の回転も良くて快適。
今年も良いサウナをたくさんいただきました〜。

今日のサウナは花ゆづき。感謝祭価格で700円！もう行くしかないよねってことで、雪が降る中行ってまいりました。内湯も露天も芋洗い状態でしたが、サウナは空いていて、全ての回で上段ゲット。ここのサウナ、腰膝に優しい段差なので大好き❤自分にあった温度も選べるし良いサウナよね。
水風呂も15度くらい？で良き良き。
外気浴は腰湯？背中湯？になっていて雪が降っても寒くない。北国サウナーにとっては最高の外気浴を提供してくれてるんでないかい？
てなことで、今回も良いサウナいただきました〜

本日の湯屋サーモン
朝サーモンということで午前中にイン。空いている…
サウナには人がいましたが、露天には私を含め2人のみ。明日がお誕生日だというおばあちゃんと軽くおしゃべりしながら身体を温め、「今日のお風呂はあずましいね〜それじゃあね！」とおしゃべり終了、サウナへイン。
ロウリュを3回含めた5セット堪能できました。やっぱりサーモンサウナは湿度が良い感じなのよね。足湯バケツで冬の外気浴も怖くない！
今年の冬もサーモンで決まりだね！

第2のホーム壱乃湯へ。
相変わらず1段目が大人気ポジションでいつも埋まっている。ごめんなさいねっと上段にポジショニング。テレビを見ながら、たまに目を閉じて寝そうになりながら、本日も4セット。外気浴も気持ちいいのだけど、流石に足が冷たい。足おきマット持ってこようかなと検討中。
本日も良いサウナ&お風呂でした。

行ってきましたミリオーネ！
さすがの温泉ホテルで、シャンプーバーあり、洗い場には仕切りがあってお隣のシャワーがかかることなし、やっぱりいいわー温泉ホテル…と言っても日帰りですが。
1番のお目当てのサウナですが、欠点無しの100点満点！
まずサ室に入った時の空気が柔らかい。なんでだろう。湿度がバッチリだからかな？長居できそうだわと思いきや、汗だくだくになるのが早い。多分10分も入ってないけど、水風呂へゴー。
水風呂14度。これまたサイコーですね。気持ち良くなったところで、休憩タイム。至る所に休憩椅子があり、檜の香りを楽しめる場所あったり、外はインフィニティチェアがあったりと楽しめました。
そして何より楽しかったのが、サ室に1人っきりの時間があり、とうとうやってしまいました。何を？ふふふ、1人タオル回しです。かーっと熱くなり良い感じ。おばさま方が入ってきたので、スンッと大人しく座り、程なくして退散しました。
楽しかったな、1人熱波。
タオル回す前に、セルフロウリュすれば良かった。今更後悔。また今度機会があったら、セルフロウリュからのタオル回しを楽しもう。
明日はどこのサウナに行こうかな。

週末最後のサウナは壱の湯さんでした。
駐車場は混んでるけれど、浴場はそこまで混んでいる感じがせず、快適にイン。
ここはお風呂が良いのよねって思いながら、露天で少し温まってからサウナへゴー！
あれ？あれれ？座る場所が二箇所くらいしかない…女風呂サウナでこんなことってあんまりない…まるで土日のサーモンの様…。
でも3回目以降は席も選びたい放題だったので、タイミングの問題なのかな。
てなことで、3回目以降はお気に入りの最上段に登りアチチサウナを堪能してきました。やはりアチチサウナ好きだなー。
腰痛のせいでベンチを降りる時、「あいたたたー」となりますが、体が許す限り私は登り続けたい！そしてアチチを体感し続けたい！そんなことを思いながら、お風呂も堪能し良い午後のひと時を過ごしました。

本日も行ってまいりました、サーモンへ。
今日は風が強くて外気浴してると体が冷えてしまい、季節の終わりを感じてしまいました。もう冬が来ているのね…
なので休憩時間少なめの4セット。なんだかいつもより疲れてしまったわ。
帰りに焼き鳥を買ったので家でゆっくりと晩酌しましょう。
焼き鳥は本来1パック800円らしいですが、サーモン価格で700円になっているらしい。へー、お得で良しですねー。

本日、10数年ぶりの夜の遡上してきました。
いつも通り4回コースで、オートロウリュと少し肌寒いけど私にとってはちょうど良い気温の外ベンチを堪能し、最後はお目当ての華さん熱波で締めてきました。
やっぱり華さん良かったです。華さんの風をあびる時、ハットの下にニヤけた口元を隠せなくてちょっと恥ずかしい気持ちがありました。
もう一回華さん熱波受けたかったのですが、酒が私を待っています。
また熱波あびるチャンスがあるといいなー

はじめましてのメイプルロッジ。
セルフロウリュのサウナは初めてで、水かけていいのか周りを観察しつつ、かけてみましたバシャバシャ2回。
気持ちいい〜ロウリュサイコ〜
いつも通り4セット終了後、温泉で温まりました。
サウナと温泉で800円。コスパも良し。