toitoitoi

16時〜サウナ開始！
SAUNA GARDENの外サウナ5分6セット
内風呂と違って全然混んでない。
セルフロウリュもいくらでもやり放題。
そんなに熱くないので、気をつけないと長居してしまう。あと5度くらい高かったら最高なんだけどなー。
外で遊びすぎてしまって、内風呂サウナ全然出来なかった。
バレルサウナはちとせまい。身体が大きい人は姿勢が悪くなりそう🫥暑さは申し分なし！
次回は内風呂メインで遊びたい🙃

木曜日の午後は、比較的空いていて
平日休みに来るなら、木曜が良いのかもしれません。

15時から17時までサウナだけじっくり楽しんで帰宅。
くろだCAPからの粋な計らいにも感謝感激でした。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
平日午後からは結構空いてる。
ロウリュが長い。。。2分くらいは熱波に晒される。
さすがに3回目のロウリュは身体がチリチリになった笑笑

今回の訪問で初王様コース！
今までウィスキングは３回くらいは受けたことがあったのに
受付「ご入浴ですか？」
自分「はい」
と答えてしまって、その後あたふたしてしまった。
事前に予約して来店した際は
オプションサービスを受ける際は、あらかじめ「王様コース予約したxxです」と
申告したほうが良いです。
これからは気をつけようと思った。

王様コースでは、アカスリの時から全身マッサージしてもらえるので、普段デスクワークで身体が凝ってる人、よく車運転する人にオススメです。

自分の場合は、左肩と右腰、ふくらはぎと土踏まずが痛かった。っていうことが判明しました。
ピンポイントでどこが痛めているのか、わかるだけでも今後のケアに活用できます。

時間とお金に余裕があれば、「サウナ」→「王様コース」→休憩（仮眠）→「ウィスキング」→「サウナ」みたいな流れで丸一日ジートピアを堪能してみたい。

今なら期間限定で王様コースが¥4980で受けれます。
一度やってみるといいと思います。

サウナ：15分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：王様コースのアカスリ後に利用。瞑想してたらあっという間にマッサージの時間が来てしまった。

改装してから初めて来ました。
平日昼間にも関わらず、大変人気。
サウナーの猛者たちが集まってきちゃってる感じがまたテンション上がる。

#サウナ
昔とすっかり変わった。
どの席についてもサウナを堪能できるようになってる。
サウナストープの目の前の席で、ロウリュされてるサウナストーンを見てると
頭がボーっとしてくる光悦感に浸れる。

#水風呂
深くてキンキン。
５人くらい同時に入っても芯まで冷たい。

#休憩スペース
出入り口のととのい椅子は争奪戦。
混んでる時は、湯船付近でも休憩できる。

洗い場は前と変わらない規模でスペースをしっかり確保されてるので
待たずに身体を清められる。

昔ながらの銭湯なので、脱衣場や洗い場が狭い。
狭いながらにお風呂は色々楽しめるようになってる。
露天風呂には寝ながら浸かれる場所もあるので、
洗い終わってからは、ストレスなく楽しめる。

#サウナ
ドライサウナとミストサウナ（よもぎ蒸し）
ドライサウナは５名くらいで、ほぼいっぱいになる。
ミストサウナは６名くらいで満席に。
ドライはそんなに熱く感じない。
ミストは蒸気が定期的に出てくるので湿度高め。

#水風呂
ドライサウナの脇にある水風呂は、１名用。
そんなに冷たく感じないので、長めに入れる。
露天風呂にある水風呂のほうが冷たいし、広いし、近くにシャワー場があって汗を流すのに便利。

#休憩スペース
外気浴スポットが豊富。
ミストサウナの脇に縁側（長椅子）があるので、並んで3名くらいは座れる。
ミストサウナの上にある休憩スペースは、のそべってスカイツリーを見ながら外気浴できる。
ハンモックもあるけど、意外と落ち着かない笑
使い終わったら、掃除用シャワーで洗い流せる工夫がしてあって素敵。