蒸し犬

行ってきました『改良湯』
スタイリッシュでおしゃれ銭湯でした！
テレビなしの、うすぐらいサウナは瞑想系で水風呂も落ち着いた雰囲気でとてもよかった！
息苦しくないサウナ室はいつもより楽に長めに入れる！？
人気があるって聞いてたけど16時前に行ってもかなりサウナには人がいました！平日夜、土日はかなり人多いんでしょーね！

いい風呂の日ということで、行ってきました『庭の湯』
16時からの屋内のサウナでアロマロウリュウと2セット
17時からの屋外のバーデゾーンのフィンランドサウナのアロマロウリュウと2セットで最高の流れでサウナに入れました！
あそこの屋内のサウナは暗く静かでとても良いサウナ🧖‍♂️
屋外のフィンランドサウナは外気浴がサイコー！

もちろん温泉ということもあり浴槽にも今日はゆっくりと！

行ってきました。プラザ系。

自宅から徒歩圏内(20分ぐらいはかかるけど)の池袋プラザに行ってきました！
書き仕事のデスクワークも兼ねて3時間(サービスで5時間)コース1600円でサウナ入って仕事してサウナ入ってのコースでした！
自宅より仕事が進む！！

導線よし。
水風呂よし。
リピ決定です^ ^
豊島区はいいサウナ多いなぁー！！

3連休初日はホームジムにてトレーニングして。
ホームサウナにておとなしくととのっています。

行ってきました。『福の湯』さん
本日は徒歩圏内で行ける銭湯へ。
昭和レトロ感満載。
サウナは初ボナサウナ！TVも音楽もない自分に向き合えるところだった。
水風呂やととのい椅子はないですがとても良かったです。

帰りはミシェルペトルチャーニーのルッキングアップ聴きながら外気に触れながら歩いて帰るという最高の１日の〆だな。

行ってきました。『JNファミリー』
平日割という事でなんと1100円じゃありませんか！
ジム、お風呂、サウナ、漫画、飯と好きなものがたくさん詰まったこの施設は人によっては◯☆♤ニーランドより夢の国ではないでしょうか！
まずお腹が減っていたのでお昼に和牛スジの特選黒カレー頂きました！サラダ付いて690円ドリンクバーセットは190円となんとお得な。
エネルギー補給後、ジムへ！
そこまでマシンの性能と数はないですがほどほど鍛えれます！
ウェアーや靴も無料レンタルなので手ぶらでok。

パンプアップさせて汗を流した後はいよいよ浴槽へ。
お昼の時間という事で比較的空いてました。
湯船に浸かっていざアメジストサウナへ！
感想は広い！湿度高め！テレビあるけど広いから嫌じゃない！！
ただ私一人だけサウナハットを被り8分。
その後汗を流し水風呂へ。

水風呂は16℃丁度いいよね。
その後ととのい部屋クールサウナへ。
ヴィヒタのいい匂いがくるベットになる事数分。
これはサイコーですな。

3セットサウナ入りましたが全てベットが空いておりショウテンいたしました。
黄土サウナも1セット頂き、横に寝かせて頂きました。
そのセットはプール風呂でぷかぷかと浮かんでおりました。

オシャレさなどはあまりないですな所々サウナ推しが強いポスターや、物販があり、嬉しい施設。
都内でこの広さと設備でこの施設は無理だろうね。

全てコストパフォーマンスが高い施設です。
次回は泊まりでも良いかとおまいました。
リピ決定ですね。
その時は今回できなかった広い休憩スペースで漫画が読んだりゴロゴロしたりしたいです。

本日はトレーニング後にホームサウナのジムサウナに入ってきました。
サウナ施設のサウナはもちろんとても良いですが、ジムサウナのトレーニング後のサウナもこれまた違う感じでとても良い。

水風呂はないですが、サウナがとても綺麗で雰囲気もあり良いので大満足。
しかも今の季節は水シャワーが冷たくととのえます！
ととのい椅子が一つシャワーブースにあるのですがそこがまた良い。
オシャレな薄暗いシャワールームで雰囲気あります。
難点がただ通り道にあり、気になる人は恥ずかしいかもです笑

行ってきました。『世界湯』さん。
先日夜遅めにいったらサウナが入場制限につき断念したので本日夕方16:30頃に再度行ったらスムーズに入店。
今日はサウナには常に2.3人というぐらいでよかったです。
サウナ室は湿度高めでとても入りやすく、コンフォートサウナを3セットほどいただきました！
温度も80℃と入りやすい温度。水風呂も21℃と入りやすい温度。
サウナすぐ横に水風呂と岩風呂がありなかなか渋い雰囲気ですが、導線はとても良し。

ととのい椅子？が一つしかなかったですが、誰も使ってなかったのでゆっくり利用できました！

綺麗なサウナで温度も湿度よかったのですが、あまりTVがあるサウナは好みではないのでTVだけが残念ポイント🙍‍♂️
あと、銭湯で入浴料とサウナ使用料で1000円は少し高め。(大小タオル付きですが)
あと90分と時間制限もあってこの値段だと他でも良いかなって思ってしまいました。

自宅から徒歩圏内ですからまだ良いですが。
お風呂もサウナも全体的に綺麗なのはとても良かったです^ ^
たまにはコンフォートサウナも良き。

行ってきました「ドシー恵比寿」
恵比寿駅すぐという好立地！
赤いオシャレな看板が目印です。
1時間1000円だったので1時間1本勝負と決めて受付へ！

ロッカーもシャワールームの雰囲気も嫌いじゃない。
打ちっぱなしの感じと木の感じがとてもスタイリッシュな雰囲気。

サウナはセルフロウリュウができる12名ほどのサウナでした！！
音楽、テレビなしの瞑想系サウナ🧖‍♂️
薄暗くサイコーです！
初セルフロウリュウも体験できてよかったです。
初めから今日は1時間と決めてたのですが、なんとラッキーな事に利用した1時間とサウナ、シャワー、ロッカーも全て渡して一人で貸切状態！！！
外気浴スペースもありととのいまくりです。

水風呂なしで、常温、30℃.25℃、20℃、15℃と水風呂シャワー？水が流れるブースみたいなのが代わりにありました！
雰囲気よし、サウナよし、外気浴よしです！
水風呂なくても十分ととえました！
今度は延長してでももう少しゆっくりきたいですね！
今回は空いてる時間でほんとによかった！

トレーニング後に8分を1本だけサウナに🧖‍♂️
時間がなくても1本ぐらいはジム行ったら入って帰りたい！

混んでたのもあるから1本だけで、あとは明日の楽しみに。。。

久しぶりにジムサウナ以外のサウナへ！
カプセルイン大塚へ行ってきました！
ドラクエの洞窟感があるような浴室とサウナでとても良い。(ドラクエ1.2を最近やり直しているのでなお)
サウナ約100度。水風呂16度とても良い。
音楽なし、テレビなしで瞑想できます！
サウナに集中して向き合えますよ。
テレビないサウナはやっぱりいいですね！！
大塚駅から徒歩1分で行けるのもポイント高いです。