maycoya

2023.08.28

28回目の訪問

入浴:10分
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

マッサージの施術を受けて、サウナ入った。
溜まっていた老廃物は、汗と一緒に流れて出ていったに違いない。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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