くまめじ

2022.02.19

91回目の訪問

遠赤サウナ:10分 × 2
岩盤塩サウナ:15分
水風呂:1分 × 3
休憩:いろいろ
合計:3セット

三日サウナ入らないだけで身体バキバキ、気も張る。
心身共に健康で過ごすために、本当はサウナに毎日入りたいものだ。
今日はマッサージも受けた!
ここはマッサージもアカスリも、良心的で上手くて安心。

やすらぎがあるから挫けず生きていけてる。今日も合掌🙏

  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
4
66

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トントゥをおくる

トントゥとは?

2022.02.21 04:01
1
ホームへお邪魔させていただきます。
2022.02.21 08:42
0
らーさんのコメントに返信

ご満足いただけるか分かりませぬが、ぜひぜひ☺️素敵なサ旅になりますように✨
2022.02.23 07:22
1
くまめじ くまめじさんに37ギフトントゥ

「心身共に健康で過ごすために、本当はサウナに毎日入りたいものだ。」 「やすらぎがあるから挫けず生きていけてる。今日も合掌🙏」 自分も共感します。 毎日、通えるなら通いたい(寒いから一瞬躊躇してしまう…のですが)
2022.02.23 22:01
1

ありがトントゥです🙇‍♀️✨そうそう、寒すぎるし風強すぎるんですよ群馬😂それで心が折れて出かけないこともあります。行ったら絶対スッキリできるのに〜!
ログインするといいねや
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