Y.Y

今日は「Lit」目当てに90分コース
19:48にIN昨日なかったガチャガチャ復活してる
やらねばと1回だけ…　ステッカーでした…(--;)

きを取り直していつも通り丁寧に体を清めて

熱湯2分で下茹で

1回目タワーサウナ左8段目8分冷水1分ブクブク3分で

2回目ハーブサウナ5段目で誰も居ないのでセルフローリュで体感温度高めて12分不感水風呂で2分外気浴5分

3回目今日のメイン「Lit」の時間です‼️
入ろうとすると目の前に女性熱波師に気を使い腰にタオルを巻いた歴戦のサウナーの風格漂う紳士に遭遇‼️
見習いたいものです。(^^)d

7段目にて熱波開始。暖かい雰囲気に包まれた良い熱波でした。完走すると同時にまさかのオートロウリュ発動耐えきって9分で出ると先ほどの紳士が！

偶然偶然、ベイダーさんでしたか流石です‼️

お話しながら水風呂から炭酸泉ご一緒させていただき
しっかり物欲刺激されやっぱりBSH買おうと心に決めるのでした！

今日も気持ち良かった～
ベイダーさんお話させていただきありがとうございました！

ゆるうむ一周年おめでとうございます‼️🎉
今日はお祝いに顔足しがてら60分コース
19:50にIN

いつも通り体を清めて

炭酸泉にて７分下茹で

1回目タワーサウナ右8段目濡れ頭巾スタイルで8分
(3分ほどでオートロウリュ)
冷水1分ブクブク3分で

2回目同じくタワーサウナ右8段目
9段目に鎮座する猛者に羨望の眼差しを送りつつ8分
冷水1分からの外気浴5分

薬湯3分でFinish

ガチャしたかったんですが売り切れ
遅かった…(--;)

悔しくて帰りにサウナハット衝動買いしました！
明日の「Lit」で使おう

改めておめでとうございます❗
今日も気持ち良かったです。
これからもよろしくお願いします‼️👍

今日は「Rivers」の熱波を求めて20:50にゆるうむへ
最終21:37の回を軸に組立て

いつも通りきれいに体を清めて

熱湯も早々に

１回目
タワーサウナ右8段目7分、冷水1分不感水風呂2分
で熱波イベントのアナウンス！

時間は9:20、休憩しながら組立て

このまま待って冷ますか、
お風呂で待って熱波に耐えられるか？
もう1セット行けるか？

結果、選択したのは　
2回目
ハーブサウナ中段で軽く6分不感水風呂2分
椅子で休憩しつつ「Rivers」に備えます。

3回目
タワーサウナ左７段目で熱波開始！
またも地獄の熱波回‼️盛り上がりは最高！
ボックス内に残るは僕だけ…
もうすぐ完走だと思ったところに悪魔降臨‼️
トドメの５発で堪らず逃げました。

サウナ出たところでマットが無い…(--;)

救出へボックス内に４枚のマットが、
気付かなかったけど僕だけじゃないのね(;^_^A

全部持ってふらふらで出るとマットを熱波隊にお返しして

冷水風呂2分　外気浴5分で風を送って癒していただきました！

炭酸泉を諦めて
4回目
タワーサウナ右8段７分　冷水1分　外気浴5分

熱湯3分でFinish！

熱波隊に感謝‼️今日も最高でした‼️

今日は新たな整いを求めてさくっと60分コース


丁寧に体を清めて

バイブラ風呂にて3分下茹で♨

１回目はタワーサウナ七段目入って3分ほどで定時ローリュ耐えきって7分で退散

冷水風呂1分から寝水風呂3分で

2回目に突入！最初からこぼれローリュ。
収まったと思ったら定時ローリュ突入の8分❗

冷水風呂1分不感水風呂の椅子を倒して3分ゆらゆら

薬草サウナにて3回目、誰も居ないのでセルフローリュして香りと体感温度を、高めて6分で切り上げ

冷水風呂1分　外気浴6分で時間切れ

帰り道の秋風で整った～‼️

今日は寒くてお風呂もゆったりツカリタイ！
21時からの夜割り680円でIN

丁寧に体を清めて

人工温泉登別の湯で5分下茹で
(匂いは登別温泉っぽいですねー)

サウナ：10分 、12分、15分
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

外気浴は寒かったので短め
からの炭酸泉15分、薬湯熱湯5分でFinish！

一言：ここの熱湯はしっかり熱いので結構好きです‼️
　　　今日は片付けはじめるの早かったな～。

今日は仕事終わりに映画も観たいでもサウナもイキタイ！
じゃあ両方って事で映画前にさくっと60分コース
イベント日だから混んでるかと思いましたが
イベント後って事もあり落ち着いてました！

しっかり体を清めて

熱湯で下茹で
サウナ　全集中の７分、9分
水風呂　１分×2
寝湯水風呂　５分×2

ぬるめの水風呂が外気浴代わりに最高！
からの炭酸泉5分でフィニッシュ‼️

帰りに子供と遊んでいるゆるるんを横目に足早に退散バキバキに集中して映画観れそう。

イベント参戦したいな～

サウナ：７分×1 10分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日は安定のホームいちの湯
　　　土曜だから混んでるかと思ったけど外気浴の椅　　
　　　子も余裕あり
　　　
　　　替わり湯のブルーベリー熱湯からの
　　　ジェットバスで体をほぐして
　　　炭酸泉でフィニッシュ！

　　　やっぱりホームは落ち着きますな～