Y.Y

2025.01.03

1回目の訪問

Netflixとお酒の誘惑に勝てず寝正月😅
気がつけばもう3日正月休み最終日スパ銭巡り

今日こそはとスパメッツァと迷ってお初の湯の郷😄
(ホントは5時に起きて二つ行くつもりが…😰)


いつも通り体を清めて

白湯で下茹で


サウナは露天のサウナ禅と内湯のダブルパンカーズサウナの二つ🔥


サウナ:8分、12分、16分、10分
水風呂:30秒 × 4
休憩:5分 × 4

①まずはサウナ禅にて
ケロ材を使用したサウナで薄暗くこれが良い
5分おきにロウリュで湿度は保たれつつ温度の変化が楽しめる😄かなり好みのサウナ

②続いてダブルパンカーズサウナ
大きな窓で光を取り入れてかなり明るいサウナ😉
昼間はMVがテレビでかなりの音量🔊で流れていて
30分に1回オートロウリュと爆風が来る
通常の温度は低めでMV 観たくて長居してしまう😆

③ダブルパンカーズサウナでオートロウリュまで頑張って16分(MV 観てたら自然に経ってた😆)

④締めにサウナ禅で後から入って来た方が5分おきにセルフロウリュしてくれて助かりました。

朝からバッキバキに整って

日替わり湯の日本酒風呂から炭酸泉でFinish

一言:静かで暗いサウナ禅と明るく爆音のダブルパンカーズサウナの両極端なサウナで最高でした!😄

今年のサウナ初めは最高でした‼️😁
これは幸先良いぞ~👍

Y.Yさんの野天風呂 湯の郷のサ活写真

  • 水風呂温度 16℃
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