ラスアラ

サウナ：10分 × 3・9分×1
水風呂：1.5分 × 4
休憩：11〜12分 × 4
合計：4セット

久々の４セット…満喫。

オリンピック効果？か人は少なめ。

奇数日の外気浴スペースが古き良き日本家屋の縁側のようで落ち着く…知らぬ間に時間が過ぎています。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：9分 × 3
合計：3セット

4連休の最終日の夜
人も少なく落ち着いて蒸される事が出来ました。
露天スペースもほとんど外気浴している人しか居なかったので、水の音だけが聞こえて心地良い時間でしかなかったです。