saunauna

サウナ：12分x3
水風呂：2分x3
休憩：5分x3

雨の誕生日、、
自分のご褒美にマルシン
休憩で寝落ちしてたら、夢の中で「おめでとう」って、、、
雨があがった笹塚の空
帰りのエレベーターでふと携帯を見ると、母からおめでとうメールが！
全てに感謝、サウナに感謝！
サウナウナ！

サウナ：8分x4
水風呂：2分x4
休憩：3分x4

雨降る駒込下に降り立つ！
一回目の水風呂でご一緒した老人がお経を唱えていた、、、
2回目の水風呂で試してみた！
喉が震えて気絶しかけた！、、、
深い、、、
ご老人ありがとうございます！
その後は座敷でサウナウナ！

サウナ12分x3
ミストサウナ：1分x3
水風呂：2分x3
休憩：4分x3

800円は安いなー
いつもスタッフさん掃除してるしなーあざっす！
カランはいつも椅子の上！
今日は最後1分ミストサウナいれてみた！いい！いいかも！
水風呂と風呂の間の地面に寝てみた！いい！いいかも！
改装後初めて4Fに!!!
キレイだけど、前の方が良かったなー
座敷から厨房に頼む時のあの小さな窓！懐かしいなーハムエッグ！
でもサンフラワーと前に進もう！
空に向かって！
サウナウナ！

サウナ：8分x2
水風呂：3分x2
休憩：4分x2

雨降る前に駒込下に降り立つ。
サウナは軽く、すぐ座敷に、、、
あー落ち着く、、、
今日もしそ納豆
家で作れるけど、、しそ納豆
いつもの店員さんの声に、また落ち着く。

あーあー落ち着く。
あーサウナウナ！

サウナ：8分x3
水風呂：2分x3
休 憩：6分x3
ロウリュウ

あれ、、？久しぶりだ、、
1週間あくと行く前にソワソワ！
10階にあがるエレベーターで咳き込む！

ロウリュウ前は静かに微笑む！
ロウリュウ中一瞬寝落ちしかけて、風が来た！ありえない吸い込みをしてしまった！
スゥーパーー、、、、
雨上がりの笹塚の空は、そんな俺すら包み込んでくれた！
サウナは待ってくれていた、
ありがとうございます！
サウナウナ！

サウナ：12分x3
水風呂：2分x3
休憩：7分x3

昼メシ前サウナ！
窓から見えるは雲、雲、雲
窓下にはしるは車、車、車
したたり出るは汗、汗、汗
いつも思う、、休憩で寝落ちするといい夢が見れる！
高校の時の彼女が優しく微笑んでた、、、サウナは深い、、
サウナウナ！

サウナ：10分x3
水風呂：3分x3
休憩：4分x3
ミストサウナ：10分x1

ずっと会員だけど、90分800円は改めて安い！
高3の時初めてのコンビニバイト時給800円だったなー
よく社員に怒られたなー
サウナにも怒られたい！でも、、、サウナは今日も静かに包んでくれた！ありがとうございます！
サウナウナ！

サウナ：10分x3
水風呂：3分x3
休憩：5分x3

雨に少し当たりながら訪問、週末の色々を汗と一緒にだす、、、だす、、雨が上がり、また明日への力が出る、、、出る、、そして、、生きる、、、！
サウナウナ！

サウナ：12分x3
水風呂：3分x3
休憩：6分x3

マルシンは休憩が長くなるなー
水風呂ぬるい季節になったなー
聞こえてくる京王線もいいよなー

そうだ！高尾山に行こう！
サウナウナ！

サウナ：8分x3
水風呂：2分x3
休憩：4分x3

まだ時差ボケが治らず訪問、、、
サウナは時差ボケに効くのかな、、？
て、、どうでもいいや！
食事処で店員さんを「お母さん！」て呼びそうになった、、、
母さんありがとう、、、
サウナウナ！

サウナ：12分x3
水風呂：2分x3
休憩：8分x3

父の日ですから！
両親と妹家族と訪問。
朝4時半から行こうとしたら、サウナは５時から！待つよ、
外気浴してたら父親が入浴してた、、、老けたなー、、、
んー、、そんな朝サウナ！
サウナウナ！

サウナ：8分x3
水風呂：2分x3
休憩：4分x3

昼飯前も合うんです！
外気浴はドライヤーなしの風に感動して、泣きかけた！
まだまた奥が深い、、
マルシンポイントはどれくらいあるんだろう、、？、、深い、、
サウナウナ！

サウナ：10分x3
水風呂：2分x3
休憩：5分x3

海外出張の11日ぶり、、、
ここまでくると、、ある意味ロッカーで着替える時点で決まる、、、
もう帰ろうか、、、
11日の全てが汗となり出る！
よし！サウナ間空けよう、、、
よし、、明日はどこ行こう！
サウナウナ！

サウナ：10分x3
水風呂：2分x3
休憩：4分x3

出張前ギリギリできてしまった！
みんな笑顔と幸せが自分の幸せに、、
10日後のまた自分の笑顔を想像し、ロスコありがとう！また！
サウナは幸せなんだな、、、
サウナウナ！

サウナ：12分x3
水風呂3分x3
休憩：5分x3

2時ごろ訪問
この時間の巣鴨の匂い、雰囲気が大好きだ！
来週からまた出張なので噛みしめる様に味わった！
誰もいない、、、
一つしかないベンチが優しくて待ってくれている、、
誰もいない、、、
なんならこのベンチで朝を迎えたい、、
人がきた、、、
帰ろう、、また、、来るよ、、
って、サウナウナ！

サウナ：12分x3
水風呂：2分x3
休憩：4分x3

海外出張後急いで訪問！
サウナに感謝するように、かみしめる、、かみしめる、、全ての疲れが取れて、世界が一つになる、、
サウナが自分の中に深くあった、、
そう噛みして明日を向かう！
サウナナウ！

サウナ：10分x4
水風呂：2分x4
休憩：5分x4

深夜1時すぎに訪問
来週から海外出張なので噛みしめるように味わった！
まばらなお客さん、、みんないい顔してる！自分はいい顔してるだろうか？4セット後の休憩でふと気づくとニヤニヤしてた、、、大丈夫！白樺の雑な壁プリントの奥にトントゥが笑ってる、、、サウナウナ！

サウナ：8分x2
水風呂：3分x2
休憩：4分x2

草加に行こうとしたんだ、、、
草加に、、
ロスコー！またロスコ！
水風呂から見える非常口のマークを見て、、俺は逃げてない！逃げてない！幸せなんだ！もう住みたい！
結婚してなかったら、そうしてる、、、そうしてる、、愛してるロスコ！さあ、家に帰ろう！
サウナウナ！

サウナ：9分x2
水風呂：2分x2
休憩：4分x2

90分の可能性がすごい！
改めて思う、、
改めてキミドリの館内着が好きだ！
落ち着く、、
座敷で女性に囲まれた！
ピンクの館内着！
サウナウナ！

サウナ：10分x3
水風呂：2分x3
休憩：6分x3


清掃後すぐに訪問。
なっ！人がいない！俺だけか！
最高じゃないか！ジャバジャバやり放題じゃないか！「最高」「最高」って独り言いいまくっても1人！
まー2Rからポツポツといらっしょいました、、、そして、、みんなの水風呂の叫びをリラックスシートから聞いて、、「俺は1人じゃない！」みんなありがとう！
サウナウナ！