辰巳湯
銭湯 - 東京都 練馬区
銭湯 - 東京都 練馬区
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
平日の銭湯サウナ❉辰巳湯さん。
自転車のタイヤがパンクしたのか空気が抜けていたため、歩いてサウナ。
ほどよい距離感なので、帰りは風が心地よくて気持ちよかった❉
サウナは人多めでした。
常連さんたちはお話楽しそうにしていますが、特にここだと気にならない。(ほぼ毎回いらっしゃるので慣れてきた)
ほどよい温度と湿度で蒸される。快適な設定なので、10分じっくり楽しめる。
水風呂はそこまで冷たくないが、蛇口から出てくる水は冷たくて気持ちよい。
そして、露天スペースのベンチでの休憩。誰もおらず、ひとりゆっくりできる。
何も考えないサウナ時間。明日からまたがんばれそう。
女
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