ホリデイスポーツクラブ 岐阜
スポーツジム - 岐阜県 岐阜市 会員のみ
スポーツジム - 岐阜県 岐阜市 会員のみ
サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット
一言:
筋トレ後にサ活。
ジム自体は混んでいたが、サ室はそうでもなく快適に滝汗💦
3セットで、ととのい完了✅
【ととのい値】
総合 92(自己最高値👍)
①91 ②87 ③97
男
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