GolSauner1031

2024.12.31

4回目の訪問

サウナ飯

今年の納めは、やっぱりアクアさん!

今日は大晦日という事もあり14時から入浴可能だったので、
掃除を終えてうきうきでアクアへGo。
大晦日なのにたくさんの方が来ておりました!

サウナ 108°
水風呂 14°
プール 18°

サウナ 8min×3
水風呂 1.5min×3
プール 2min×3
外気浴 3min×3
bpm 76〜138

ちょうどテレビでは高校サッカー帝京戦がやっていたので、
メイン湯に浸かりながら軟水のお風呂も満喫!
アクアさんの水風呂も大好きだけど、その後のプールが最高。
12月〜2月くらいはプールもキンキンなので、
水風呂ダブルで楽しめるのが、この時期のアクアさんの醍醐味と個人的に感じてます。

今年も、いい湯、いいサウナ、いい水を楽しませて頂きました!また来年も早々に訪れます!
Happy new year🍾

GolSauner1031さんのアクア東中野のサ活写真
GolSauner1031さんのアクア東中野のサ活写真

磯丸水産 高田馬場駅前店

浜焼きセット

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 18℃,14℃
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