ataru

2020.12.02

10回目の訪問

水曜サ活

昨日仕事帰りのトレーニングを頑張りすぎてしまい、体が重い…。
リカバリーの為、軽く体を動かしに。
あまり利用したことのない夕方の時間に利用。

さて、サ室はどんな感じだろう。

……ヤンチャそうな初老の方々が!?

…肩身が狭い。

この時間は……出来れば避けよう…。

そんな中でもしっかりと整えまでもっていけた自分を、自分でも腕をあげたなと思う。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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