ターバン

2022.11.05

2回目の訪問

サウナ飯

シリーズ1 その2は朝ウナです。

6:20〜7:40 気温13℃ 曇り

岩サウナ:最上段 6分
ケロサウナ:最上段 9分
岩サウナ&アウ:最上段 9分
水風呂:10秒
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:朝からのアウフグース、最高でした。

カンパチと大根の煮物 、生中

すみません、朝からやってます

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃,91℃
  • 水風呂温度 24.5℃,7.1℃
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