こくみんのサ道

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：伊勢神宮参拝の帰りに久しぶりのキャナルリゾートへ行くことにしましたが、結果としては行くんじゃなかったと後悔する羽目に。
予想はしていましたがかなりのお客様で、それはまあいいんですが子どもの多さが尋常じゃなくて、すぐ出るくせにサウナに入りたがるんですよね。基本うるさいし、水風呂をプール扱いしてはしゃぐし…それでも我慢してましたが、僕が水風呂に浸かっている間にどさくさ紛れにタオルを持って行った奴がいてさすがにキレました。
キャナルは以前から客のレベルが低いのは知ってますが限度というものがあります。正月早々気分悪く…とはいえ知ってて行った自分が悪いんですが、何も知らずに訪れた人が同じ想いをして愛知県民の程度の低さを思い知るなんてことにならないことを切に願うばかりです。
キャナルにはタチの悪いガキがいない日時を選んでいくようにしたいと思います。

にんにくチャーハン

千種にある今池飯店よりかなり味が落ちます。実店舗で食べるべきですね。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：あけましておめでとうございます。
元日にサウナなんて優雅な一日を過ごさせてもらってます。家族に感謝です。
あんまり遠出するわけにもいかず、近場のコロナの湯へ来ました。正月早々からお客さんが続々と…皆さん温まりたいんですね。
サウナも人いっぱいでしたが温度が十分でしたので蒸され度も高くて気持ちよかったです。今年も色々なサウナで蒸されたいと思います。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ちょい体調不良気味だったのでサウナでリフレッシュしようと行ってきました。さすがに年末年始休暇が始まっているのでお客さん多めです。とは言えサ室の温度は96度を指しており熱々だったと思います。
「思います」というのは体調不良の僕には正確に判断できなかったからです。3セット目でのぼせ気味となり、いつもより少なめで終了。ちょっぴり損した気分です。
僕は明日が仕事納め。明日の案件が早めに終わったらサウナリベンジだ！
あ、コロナグループは大抽選会やるらしく、抽選券もらいました。そんなん1月19日来るしかないやないですか…

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：せっかくのクリスマスなのでサウナに入ろうとホーム福寿の湯へ来ました。サ室の温度は94度で蒸されるには充分。水風呂も14.5度でもちろん申し分無し。外気浴でしっかりととのうことができました！
今日は苦戦が予想された案件も予定通り無事完了して心も体もハッピーです。ワインでも呑みたい気分ですが今夜は休肝日にしておきます。

すき家 東海加木屋店

おんたま&ほうれん草カレー

辛いソースかけないと甘すぎて口に合いません。笑

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：ラグビーリーグワン開幕！クボタスピアーズの応援で東京へ。観戦前にサウナで身体を清めようとサウナ北欧へ行くも貸切で入れず…少し歩いて辿り着いたのがサウナセンター稲荷町。
8時間2,300円コースしか選択肢無く。かつ10時から1時間、掃除のためサウナ使用できず。まあ仕方ないと入店。サ室の温度は92度とごく普通。水風呂は14度と申し分ないけど深さが浅くてちょっと残念な感じ。外気浴スペースは工事中らしく使用できず。トータルで見るとコスパはあんまり良くない施設ですね。
浴室掃除の待ち時間でハイボール2杯飲んでしまったので余計な出費をしてしまったかなあ。苦笑
さてと、そろそろ秩父宮ラグビー場へ乗り込むとしますか。

ハイボールとおつまみ3種

いたわさはまあまあだったけど、たこわさと塩辛はイマイチでした。接客は良かったです。

サウナ：11分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：本日は近所の浅間神社にて例大祭があり、祈祷を行うだけの簡素なものでしたが身体が冷えましたのでサ活をしました。今日のサ室は温度高めで気持ちよく蒸される事ができました。かなり発汗できてサッパリしました。
冬至なので炭酸風呂には柚子入りの袋がありました。ごく僅かですが柚子の香りを楽しむ事ができましたが、もう少し柚子の量が多くてもいいのになって思ったのも事実です。笑

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：仕事が早めに終わったので、前回のリベンジでアサヒ乃湯に来ました。サウナ室の温度は前回と同じ88度だったのですが、今回はじっくり蒸されることができました。温度が同じでも色々な条件でととのい具合が変わってくるもんですね。今日は水風呂が15度とキンキンだったことも良かったのではないかと思います。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：今月の男性風呂は樹木の湯。やっぱり輝石の湯の方が好きなので残念。少し早めの時間ということもあってか、サウナを利用しているお客様が全然いない。のんびり過ごせました。
ここのオートロウリュはショボいので「むしろ無くてもいいんじゃないか思う」熱風が3〜4分吹いている時間が逆に苦痛だったりします。それでも水風呂は15度と冷えてるし、施設自体が広いし、何より湯の温度が高めで設定されているのが嬉しいです。サウナ後のつぼ湯でしっかり体を温めることができてまあ良かったです。

みそかつの三河屋

味噌カツ定食

カツのボリュームは大きくてジューシーだけど、デフォの味噌だれやキャベツが少なすぎる。おかわり必須。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：サウナ室の温度が88度のアサヒ乃湯でジワジワと温まっていこうと思ったのですが、今日はなんとなく蒸され度が中途半端な感じで終わってしまいました。お客様少なめだったんですけど体調の問題でしょうか、不調に終わってしまいました。
明日からは寒さが一段と増すようなので今週もう一度どこかでリベンジサウナしようと思います。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：仕事が早めに終わったので福寿の湯までサ活をしてきました。サ室の温度はいつもより若干高めの94度でしたが12分とやや長めに蒸されて大量の発汗をさせていただきました。今日の外気浴は風が吹いてて少し寒かったのですが程よくととのえた感があり満足度高めで気持ちよく帰宅出来ました。

本丸亭 大府本店

博多ラーメン

690円という破格の値段なのにとても美味しい。麺はカタでお願いしています。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：熱波師の山口うずらさんのアウフグースを体験できるということで整理券をゲットすべく行ってきました。さすがの人気です。配布10分前ですでに行列が…なんとかギリギリゲットできましたが皆さん熱波を欲しているんですね。
うずらさんのアウフグースは心地良い熱波もさることながら演出が素敵でした。エルレガーデンの曲を使って見た目も華麗なタオルさばき。アロマ水も3種類を使って目耳鼻にも訴えかけてるアウフグースを楽しむことが出来ました。またどこかのサウナ施設でお会いできるのを楽しみにしています。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：僕のサ活としては珍しく2日連チャンです。しかも同じ施設での連チャン。長いサウナ歴でも初かも。
さて、昨日に続きサウナ室の温度は高めの95度でした。昨日ほどではありませんでしたが体感的にはほぼ同じくらいの発汗量でしたので大満足です。
今日は仕事ではなく嫁の病院付き添いでしたので特に疲れはありませんでしたが、水曜サ活の日ということでロウリュのアロマ水が通常の2倍で蒸され度も高くかなり癒された感じがします。ということで結果としてはとても良かったです。
昨日まで気づかなかったフルーツドリンクフェアを発見。サウナ後にキウイフルーツを飲んでみました。ストローが太いのに果肉がそれ以上にでかいので吸えない。結局ストロー使わずに飲みました。苦笑

キウイフルーツ（炭酸割り）

サウナ飯では無いけど発汗後にはとてもいい。今だけ200円引きです！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：今月の初サウナです。仕事帰りなので最も近場の半田コロナに来ました。ラッキーなことに98度と温度高め。お客様も少なくてゆっくり蒸されました。
半田コロナは日によってサ室の温度が変わるので当たり外れがありますが、今日は良かったです。水風呂も15度前後と冷たさ抜群。疲れがシャキッと取れました！そして、サウナ上がりはいつもの雪印フルーツで喉を潤して完了です。サウナの神様、本日もありがとう。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：本日はメンズデーということで1,000円にドリンク1杯サービス券付き。ただ、残念なことにここのサウナは中途半端な熱さなんですよね。温度計は92度を指しているけど怪しい。気持ち良さが今ひとつなので、ある意味1,000円でも高いかも…

ソース焼きそば

ごく普通の味でした。オロポはサービス券で無料だったのが救いかな。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：サラリーマン時代の後輩が働いているとのことで行ってきました。昔の銭湯の姿も残しながら新しいサウナ施設として融合させている雰囲気はとても良い感じです。
サ室は2種類、動と静と書かれていました。動の方は最上段で80度くらい。とはいえ、レンガで囲まれているせいか熱がこもってしっかり発汗できます。前触れもなく突然オートロウリュがドバッと発動するので少しビックリさせられます。静の方はテレビも無く、薄暗い部屋です。個人的にはこっちの部屋の方が好きです。ただ、時計横にある温度計は100度あたりを指していても座る所が低いのでハッキリ言って温度不足です。僕は立って蒸されていました。30分毎にスタッフさんがロウリュをしに来てくれますが、タイミングが合わないとただのぬるいサ室です。ここは頑張って立って入るしかありません。
水風呂は程よい冷たさ。外気浴スペースは外から聞こえる音や外気の風を感じることが出来る居心地の良い空間でした。ここはしっかりととのえますね。良かったです。
90分制なので時間を気にしつつもじっくり蒸されることが出来ました。

日本晴れ

三河式豚骨ラーメン

あっさりした中にも豚骨ラーメンの良さがしっかり楽しめる一品でした。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：いい風呂の日、あいにくの雨、お客様は少なめ。サ室の温度も94度と高めでよし！おかげさまでゆっくりのんびり、そしてしっかり蒸されることが出来ました。前回が不完全燃焼だったので今日は大満足なサ活ができました。
今週はもう1〜2回くらい行く予定です。次はどこ行こうかなあ…

かけうどんとかき揚げ

かき揚げは小サイズでも十分。合計500円とリーズナブル。

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：今日はサ室がめちゃ温度低くてたるかったです。お客さんが多かったからなんだろうか…とにかく12分入っても大して温まることができず不完全燃焼です。
アロマロウリュが梅だったのが唯一の救いかな。梅アロマはいい。なんか梅酒の香りがして。笑

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：今日は風もあって寒かったですね。ということで仕事終わりにサウナです。はやめの時間帯ということもあり、サ室はそんなに混雑していなかったのでゆっくりと蒸されることが出来ました。
福寿の湯は時間帯を間違えるととんでもなく混んでいるので空いている時間を狙わないとサ活を堪能することができないので要注意です。今日はほんと最高でした。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：久々に常滑のマーゴの湯へ来ました。ここはサウナ室の温度が低めなので10分かけてジワジワと身体を温めます。それでも水風呂に入った時の気持ち良さは少し物足りず。19時半のアロマ水打ちでようやく蒸されましたが、計5セットやっても発汗量はいつもより少なかった気がします。やっぱりサ室は最低90度は欲しいところです。
マーゴの湯は水風呂が屋外にあったり、草津温泉の硫黄の湯があったりと色々好きなところがあるのでサ室だけなんとかしてほしいなあと思っている次第です。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：本日までがコロナの湯のととのえウィークでしたので蒸されてきました。ブロワーによる爆風ロウリュは威力はありますが、あまり気持ちの良いものではありません。熱波師によるアウフグースの方がいいですね。
とはいえ、お客様が少なかったこともありゆったりとサウナを楽しむ事ができましたのでそこは満足です。