ハニコ

2024.12.07

15回目の訪問

サウナ  8分×2
岩盤
Sロウリュ 12分×1
Mロウリュ15分×3
冷水風呂 30秒×2
外水風呂  1分×1
外気浴   5分×4

友人達と訪問。

岩盤のミュージックロウリュを
友人に体験して欲しかったので、
岩盤着に着替えて20:30から3回参加。

ふだんは、
八孤さんのアウフグースイベントでしか
使ったことのないセルフロウリュサウナも体験。
イベントの時のような賑やかさがないので、
静まり返っていて不思議な感じ。

何回かイベントで岩盤エリアは利用していたが、
ふつうの岩盤浴の部屋2つには
入ったことがなかったので、
とても新鮮で楽しい時間が過ごせました。

浴室に戻り、
内サウナで改めてしっかり熱を入れて、
冷水風呂で冷却。
露天の足湯ととのいイスでまったりリセット。

満員のサ室で2セット堪能して、
締めは、炭酸泉からの外水風呂でスッキリ。
今日も仕上がった。

ハニコさんの湯どころ みのりのサ活写真

  • サウナ温度 65℃,80℃,88℃,94℃
  • 水風呂温度 18℃,18.5℃,12.7℃
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