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新宿天然温泉テルマー湯

温浴施設 - 東京都新宿区

260

2021.06.29

3回目の訪問

4セット

サウナ　7 9 10 10
水風呂　気道が冷たくなるまで
外気浴　冷えてくるまで

奥多摩ソロキャンプ終わりに営業再開しているテルマー湯へ🧖‍♂️

きたきたぁ！
久々のテルマー湯はやっぱりサ室も広くゆったりできますなぁ！

まずは体を清め、白湯に1分。
そしてサ室に入室。
入った時のこの熱波、、、、よいですなぁ🤩
101度。

ストーブ前の上段にてしっかり蒸され、水風呂へ。
温度は16度ほどで、ほんまかいなと思うくらいの冷たさ🤪

外気浴では、寝湯に入ったのですが、前よりもお湯の量がふえており、ちょっと微妙でした。

肝心のととのい具合は
4セット目のととのいイス外気浴時に、一瞬体の中からふんわりと波動のようなものが体全体に行き渡りました🤗
あまみがとてもとても出現しました😳

まだまだ真のととのいを求めて。

では皆さん良いととのいを