天然温泉 真名井の湯 大井店
温浴施設 - 埼玉県 ふじみ野市
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
残念ながら週一ペースになってしまっているサウナ
本当は金曜日の仕事帰りに朝霞サウナ和(なごみ)へ行く気満々でしたがぼーっとしていたら朝霞を越えてしまいしゃーないから翌日行こうと決意。
そして昨日は大好きな草加健康センターの近くを運転していたので行くつもりが体調が微妙で結局寄らずに帰宅。
そして今日やっとサウナに行けました！！
私の全細胞がサウナを待ってましたかのように喜んでいるのを感じました。
あまみも今までで一番出ました。(キモすぎ)
一年で最も寒いシーズンがもうすぐ終わるところまで来ています！
この時期の外気は寒いので3回中1回の頻度ですが、
これから気温が少し上がってきたら全部外気にしようといまから楽しみです。
サウナ行って帰宅するともうほんとによく眠れるのですが、これを書いてる今も一瞬で寝られるくらい眠いです。😴
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もっと便利に！
全細胞がサウナを求めている気持ち、わかります！ 私もサウナ行けない日が続いたとき、そうでした！ そろそろ暖かくなるみたいなので、外気浴が気持ち良くなりますね👍
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