アルボン

2022.01.29

21回目の訪問

寝違えたのか、猛烈な首と肩の凝り。サウナに行って、血行よくして、マッサージするしかない!と考えサンフラワーへ。

セット割:
1.ドライ10分~水風呂1.5分~休憩5分
2.ドライ12分~水風呂1.5分~休憩5分
3.ドライ12分~水風呂、水シャワー

サウナ行って、その後、湿布貼って安静にしていたら、首、肩の凝りも治った。サウナ最高!

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