Fumi

2026.03.01

27回目の訪問

前の投稿を見たら、2月1日で、このひと月サウナしていない訳ではないのですが、投稿をサボってますね💦
まぁ、3月1日も日曜日で朝ウナしに来ました。
いつも通り体を洗って、ジェットで温まって、サウナに行きました。久しぶりに目がテンがテレビでやってて嬉しい!ノンビリ8分2セットしてから、炭酸泉、露天風呂を回って、塩サウナへ。最後に交互浴なのですが、欲張ってもう一度サウナへ。終わりの時間も近いので、空いています。交互浴はその分少なく2度程で水風呂で締めて終わりにしました。合間合間に水風呂で手足を伸ばして体の芯から冷やします。同じように水風呂で浮かんでいる人がいて、やっぱりここの水風呂の広さが良いんだなぁと思いました。
なんの写真もありませんが。15日のタオルはもらいたいと思っています。

ミラノサンドAとロイヤルミルクティー

定番です

  • サウナ温度 85℃,94℃
  • 水風呂温度 17℃
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