地図からサウナが探せる！

稲城天然温泉季乃彩(ときのいろどり )

温浴施設 - 東京都稲城市

冷え性どうにかならんか

2020.12.26

5回目の訪問

一年間頑張った自分へのご褒美に、サウナからのマッサージをしにやって来た。

ひさしぶりに訪れたドライサウナは、温度が低くなっていて驚き。
最上段より、ストーブ目前の最下段のほうが熱い。

ってことで、上段でゆっくり汗をかいたら、下段へ移動して直火焼き。

塩サウナは相変わらず良いコンディション。
体感はこちらの方が熱く、塩でツルテカを２回ほどやったらお肌はプルンプルン。
いつかこれでオイルトリートメントをやろうっと。

今日の薬草はローズマリー。
いい香りムンムンで癒やされた。

水風呂は20度。
しかし、ぬるいおかげで露天の寝湯でウトウトしかける心地良さに至る。
塩素臭も気にならないくらいになってた。

冬はこのくらいのほうが思う存分に水風呂で長水できる上に、外気浴が捗ることを発見。

最後にマッサージで体をぐでんぐでんにほぐして出来上がり。

帰ったら即寝るぞ～✨