冷え性どうにかならんか

2020.12.10

1回目の訪問

広い広い広いサウナ室は

湿度ムンムンムンで

全身に柔らかい毛布を掛けられた心地。

程いい冷たさで

程よい深さの水風呂で

手足を伸ばして冷やされる。

畳でゴロンすれば

全身から感謝の汗が噴き出した。

最後に熱々の湯につかりながら

柵の向こうで濛々と沸きのぼり霞んでいく湯気に何を重ねるでもないけれど、

私は私の道を歩いてるんだなぁとふと思う。

  • 水風呂温度 17.5℃
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