孫八

シルバーウィークの中日に、初めて訪問、混んでるかと思いましたが、ガラガラ、昭和バブルを思い出す、広々、無駄に広い。

コロナ渦の中の為、サウナは1つ閉鎖中、サウナはぬるめで88℃位、水風呂広々17℃位で丁度良い、外気浴は広々露天風呂の横でゆっくり休めました。

サウナ14分×3
水風呂1分×3
外気浴10分×3

気持ち良かったのですが、他の方が良く言っている、頭グルグル、宇宙を飛んでる、σ(￣＾￣)？、そこまでの感覚にはなりません😔。

疲労、仕事帰りには、少し頭グルグルしていましたが、個人差、体調とかも影響するのですかね？
サウナを出るのは、汗大量の、限界感じて1分我慢して出ています、何が違うのだろ？
どなたかご指導下さいm(_ _)m（笑）。

越谷に私用があり、帰りに寄りました。

サウナは塩サウナとドライサウナがあり、
最初に塩サウナ、ぬるめでしたので汗が出るまで時間かかる、13分位で水風呂、広くて最高(*｀ω´)b外気浴10分、今日は頭グルグルは来ない。

2回目、ドライサウナ上段12分、水風呂１分、外気浴、気持ち良いけど、整ってるのがわからない(笑)、3回目も2回目同じ。

平日昼間から結構な人がいました、600円はお得感ありました。

初めて行きました、サウナ初心者ですm(_ _)m。
1度目サウナは4段タワーで、上段は暑くて6分位で限界、水風呂は地下水らしく、私には丁度良く、気持ち良く。
外で外気浴、頭グルグル、整い？、失神？自力で出れなくなる、何が良いのか
わかりません（笑）
2回目、最上段6分、水風呂1分、外気浴数十分爆睡😪、はじめてで何がととのいなのか？わかりませんでしたが、これから色々試します。