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銭湯 - 東京都 板橋区
2019.04.24
11回目の訪問
サウナ:10分 × 3 水風呂:2分 × 4 休憩:10分 × 3 合計:3セット 一言:トレーニング直後にインしたためまだ体が火照っていたのでサウナの前に水通しとやらを試してみた 温度差ですぐに発汗がスタート コレはこれで有り
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