nao3

2021.09.21

29回目の訪問

前回のひどい筋肉痛は怠惰に対する罰だったのだろうその後は同程度の運動でも問題無くなった(予防に使用したアンメルツが効いた可能性も有るが…)
軽いダルさでスパディオにイン
日が落ちてからの風に秋の気配を感じる外気浴

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