でき

2025.02.11

2回目の訪問

サウナ:8分 × 3(塩サウナのみ15分)
水風呂:1分 × 1(瞑想サウナ後はバケツのみ)
休憩:10分 × 3
合計:3セット

嫁氏が子どもら連れてママともと食事とのことで「このチャンス活かさねば!」てことで近所の水春へ。
祝日ということで、割引使券えず家族連れも多かったけど、時間はあったのでゆっくりととのえて良かった。この時期の外気浴は油断すると足先からキンキンになるんやけど、皆様どうしてるんでしょ?
サウナ後はサッと帰ってビールを頂きました!あざます!

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