たに

2024.11.08

13回目の訪問

華金!だけど来週の出張準備の為、明日も出社決定…
自分を慰めるためにいつものホームへ

サウナ 12分×3セット
水風呂 なし
外気浴 10分×3セット

明日からまたちょっと暖かくなるらしいので、
ギリギリまで水風呂を楽しめればいいなと思う

  • サウナ温度 90℃
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