信州健康ランド
温浴施設 - 長野県 塩尻市
友人と朝サバトル。
岩盤浴：30分 × 1
塩：10分 × 1
クリスタル：10分 × 1
NEPPA：10分 × 3
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 6
アカギ：45分 × 1
昼寝：60分 × 2
合計：6セット
気温：3℃〜10℃
友人が苦手なため水風呂は控えめ。
真冬でも裸にパンイチで毎晩寝る友人。
雪の日にコンビニでアイス買って外で食う友人。
そんななのに何故水風呂が苦手なのかと問うと、
「寒いのは得意だけど、冷たいのは苦手。」
よくわかりませんが、外気浴でお付き合いします。
朝はガラガラでしたが、石和＆駿河からバスが来ると一気に混みます。
タオルと館内着が使い放題で嬉しい。
本日のアロマロウリュウはゆずでした。
男
-
38℃,48℃,94℃
-
18℃,21℃
0
75
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