あよか@応燕🐧 ⚾️

2024.12.10

4回目の訪問

仕事が早く終わったので行き先を迷ったんだけど、たまには〜ということでイン。年単位ぶりかも?
前は100分コースが最大だった気がするんだけど、120分コースが出来ている。これはのんびりいけるやーつ。

備え付けのシャンプー類はあるもののスッキリ系なのであまり合わないということで自前のものを使います。でも、アフターサウナの洗わないヘアトリートメントまであるサウナは、なかなかない気がする。
入り口に置かれているアロマ瓶から好きなもの(今回はラベンダー)をピックアップして、室内にセットされたロウリュ用バケツに数滴。それだけで癒される〜。そこまで準備してから洗髪洗体へ。湯船はないので熱めのシャワーで足元からゆっくり当てて、身体を温度に慣れさせます。

いざサ室内へ、早速ロウリュして熱と香りを楽しみます。プライベートサウナのいいところ〜。慣れされるって感じで8分で上がってシャワー🚿へ。全身の汗を流してから、オーバーヘッドシャワー🚿からの冷水を浴びます。普通のシャワーからの水は混合水栓だからかぬるめ、オーバーヘッドは単体だからなのかキリリと冷えてて、頭からしっかり冷えます。
シャワー室の照明を決して、そこから2歩のととのい椅子でゆったり。取り合い譲り合いの必要がないので、ひたすらゆっくりすることに集中。日中結構歩いたので、睡魔に若干襲われるw

ゆったり目で合計3セット、備え付けのバスタオルはサ室内の座面にひいたほうが床面からの直な熱は和らぐかも。そのままだと、結構足裏が痛くなるのよね…置かれてる木の枕?も使ってみたけど、逆に落ち着かないのでやめましたw あれはどう使うのが正解なんだろう…

あよか@応燕🐧 ⚾️さんのROKU SAUNA(ロクサウナ)たまプラーザ店のサ活写真

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
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