FLOBA(フローバ)
温浴施設 - 東京都 三鷹市
月曜仕事終わりの1時間 – FLOBA
一言：「1時間のFLOBAの虜になりつつあるのは…気のせいかしら」
月曜ってやっぱり苦手。
頭を使う話が多くて、気圧まで下がって、頭も重たい。
でも、そんな日は決まってる。
そそくさと上がり、サウナへ。
どんより曇り空の帰り道、
炭酸風呂とアツイロウリュウにやられに、
自然と足がFLOBAへ向いていた
19:40in
20:38out
なんと瞑想サウナ✖️FLOBA
いつもの暗さが記憶になく、今日は暗かったのかしら
でも2段目でしっかり7分
水風呂１分、休憩7分
はー気持ちよかぁ
２セット
一瞬人が少なくなったタイミングで寝サウナも決行！
炭酸風呂でレモンスカッシュみたいになって〆
1時間の楽しみ方を見出してきた
もちろん髪の毛びしゃびしゃで帰宅
余談
土日はホットヨガ→小杉湯のルーティン
昔から大好きな小杉湯
熱湯と水風呂の交互浴でサウナと違う整いで体がふわふわに♾️
ぜひおすすめです
明日も頑張ろうー
女
-
90℃
-
15℃
5
40
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
はい！定番デス 髪の毛びしゃびしゃを予想してキャップ🧢持参です😂わー共感できて嬉しいです🫶
髪乾かすヒマがあったら、ギリギリまで熱を浴びたいのよ‼️ってね。髪は家でも乾かせる‼️😤（で、結局自然乾燥🤣） 出た‼️四文屋🤣 とりあえず、全部私達の定番ですな。ゴールデンコース✨✨👍
わかります👐共感できて嬉しみですわ〜😂😍 気づいたら髪乾いてました😂
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