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2020.11.09

5回目の訪問

休み前なので遅めの訪問

熱波イベントに期待しましたが不発でした。無念。
今日はサウナ室の蒸され具合が絶妙で最高に心地よかったです。

水風呂の温度も13度代とつめたく、久々にガッツリととのいました。

気温がかなり下がってきたので、湯気通し程度に水風呂をこなして外気浴直行っていうのも悪くないかもです。

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