ガンダム

2024.08.05

16回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩: 5分 × 3
合計:3セット

一言:
二日酔いからの脱却をねらうべく、ゆるりといつもより長めに湯船につかり、

その上で、サウナ。

ありがとうございます、

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 22℃
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