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スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
2024.08.27
116回目の訪問
サウナ：7分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：7分 × 3 合計：3セット 一言： 火曜日はジムに来ました。 ラン20分から燃焼を底上げしてからの、筋トレ。 そして、それを終えてからの、ご褒美サウナ。 自己肯定感が爆上がりルーティーン。 いつもありがとうございます、セントラルウェルネスクラブ慶應日吉さん。
男
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