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セントラルウェルネスクラブ慶應日吉

スポーツジム - 神奈川県横浜市 会員のみ

ガンダム

2024.06.19

88回目の訪問

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：

今日は時間もなかったため、軽く20分ランしてからのサウナ。

少しでも走って汗をかいた後だと自己肯定感が爆上がります。

そんなご褒美サウナ。

とにもかくにも、ジムサウナとしては、広めのサ室（最大12名入れます）

水風呂は、足を伸ばした状態の男性が3人。

そして、外気欲スペースはないので、

大浴場の縁か、洗い場で。

ありがとうございます、セントラルウェルネスクラブ慶應日吉さん。