ナウサー

2023.01.11

12回目の訪問

岩盤浴目的でほのか

0セット目
スチームサウナで塩揉み肌ツルツル

岩盤浴中温で休憩挟んで1.5時間ほど

1〜2セット目
サウナ10分、水風呂、外気浴

3セット目
本日ラストのオートロウリュでしっかりと

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