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ファット

2022.03.19

26回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

湿疹が完治したので、半年ぶりにキャナルリゾートに来ることができた。
今日の外気浴は風が強くてやや肌寒く、イマイチととのわなかった気がします。久しぶりのサウナたったので、こんな時もあると思う。早く水風呂が気持ちいい季節になると願うばかりだ。

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