地図からサウナが探せる！

姫路市立網干健康増進センターリフレチョーサ

温浴施設 - 兵庫県姫路市

やまピー監督

2024.02.23

88回目の訪問

【働く連休】
世間は何やら3連休らしい。
あれ？先週も3連休だったんじゃないの？
なんか休み過ぎじゃない？

なんて休めない自分は楽しそうなサ活を横目に拗ねてやろうかと思ったけど、よくよく考えたら来週末は鹿児島に行くのに3連休するんだった😅
ってかあんた年末の忙しい時期にフィンランドに6日も行ってたでしょ！
って怒られそうなので拗ねるのをやめて頑張って働きました😁👍

そんな仕事は龍野市で終わったので、ここで終わったならいざ！あかね龍野へ♨️ってもう無いんだった😭
涙を堪えてたどり着いたのはリフレチョーサ。

まずは来週末の鹿児島マラソンに向けて、車内でRUNウェアに着替えたら、時間もないのでスピードを上げて5kmだけ🏃‍♂️

からのリフレイン
シャワーを浴びて下半身アイシングしたら早速サ室へ。

なんといつも空いてるのだけが取り柄のリフレの広いサ室の最上段が埋まってる…。
サ室にこんなに人が居るのは初めて。
あかね龍野の常連さんの顔もチラホラ
そうだよね、あかね龍野が無くなっちゃったらこの辺では北のゆたりんか南のリフレしか無いよね…

しかし土日だろうがゴールデンタイムだろうがいつ来ても空いてるのだけがリフレの良いところだったのに…

おかげでテレビの音も全く聞こえないくらいうるさい😓

まぁここでは仕方ないかとしっかり蒸されてから狭い水風呂で冷やして露天へ。
う〜今日は寒い💦
しっかり身体を拭いて外気浴。

そんな3セットからの露天風呂で温まり、〆のラストセットでフィニッシュ♨️

さぁ明日ももちろんお仕事です！
頑張ってしっかり働きましょう💪

今日もありがとうございました♨️