神戸サウナ&スパ
カプセルホテル - 兵庫県 神戸市
サウナ：10分 × 12
水風呂：1.5分 × 12
休憩：7分 × 12
合計：4ブロックに分けて、合計12セット
一言：水曜サ活！ フルマラソンの疲れを取りに朝から夜中までサウナ三昧。
相変わらず素晴らしい。サウナの温度、湿度、水風呂、全てが私に合うのか、ここのサウナに入った時だけ血行が良くなり過ぎ、体がキリンのような網目になります。
サウナ飯も楽しく、一日中堪能しました。
ただ、よく見る常連の親父がいつも体もタオルもべちょべちょで入ってきて、後半はタオルを頭の上で絞るので、新しくなったサウナ室の木のベンチがべっちょり… 残念です。
あと、熱波師に新人さんが入ってました。アウフグースもまだまだですがこれからです。頑張れ！
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