L.P

2024.12.09

15回目の訪問

少しだけ早く仕事が終わったので21時から夜間入館90分で。
サウナ:10分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

平日夜間はガラ空きで快適!
でも寒くなると整うの苦手。外気浴はすぐに寒くなっちゃう。ラクスパの外気浴は設備もしっかりあって快適だけど、浴場内は小さめ二人掛けが1つ。寒い日にどう整うかこの冬の課題。皆さんどうしてるのかな?

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16.7℃
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