カラ

2025.03.01

15回目の訪問

サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:朝サウナのため、短時間で4セット。仕事で疲労困憊だった心と身体が癒された。炭酸泉にも貸切状態でゆっくり浸かれて良かった。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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