ベホマラー

2020.12.09

10回目の訪問

水曜サ活

今日はいつもよりマイルド気味のサ室
時計一周で汗がだらっだらに。

今日の水風呂は薬剤が少なかったのか、
水風呂が少し池のような臭いがしました。

汗流しカットさえしなければ、水風呂は清潔さを保ってられるのに。
水風呂前は汗流しを徹底して欲しいものです。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13.8℃
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