東海圏でも名古屋の真ん中で、森に囲まれている施設は貴重です(^^)
本日もランニング10キロして、ラクスパ名古屋さんへライドオン!
相変わらず午前中は空いているので、洗体してまずは炭酸風呂で5分。その後、炭酸水風呂で水通しをしてから、からからサウナへ(^^)
タワー型サウナの最上段でゆっくり8分。湿度もあり、温度以上に熱く気持ち良い(^^)
ここの炭酸水風呂は塩素臭くなく、15度ほどと気持ち良い。
外気浴は森の中にあるので、他の施設では味わえない開放感(^^)
インフィニティチェアでととのいました(^^)
個人的にはサウナと炭酸風呂と炭酸水風呂と外気浴のバランスが非常に好きです💦
何より空いているのが、なお良いです(^^)
90分950円ですが、極上のサウナタイムでした♪

歩いた距離 10km

SOBA18

肉そば(冷)

冷たいそばをそのままお肉と食べたり、卵をつけて二度楽しめます。めちゃ美味い😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.3℃
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