bayashikura

2019.10.26

3回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

やや久しぶりにオリ3。
仕事がひと段落してしまい、気持ちを一区切りさせるために訪問。
やはりコンパクトで無駄のない施設だと思う。
高音高湿ですぐ発汗できるサウナ、よく冷えた水風呂、椅子。
何事もシンプルイズベスト。無駄を削ぎ落として生きていきたい。

セルフロウリュがいつでもできるようになってて最高でした。
あと休憩スペースで缶ビール飲んだ時のスーパーリラックス感が感動的でした。

  • 水風呂温度 14℃
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