むげん

朝から草野球やって、冷えた体を癒すために草加健康センターへ。

熱々の上段からの、キンキンの水風呂からの、良い風の外気浴。一発目から整ったー。

ニンニクたっぷりスタミナライスを食べて、リクライニングでごろごろ。

最高の休日だー。

外気浴スペースに新しく入った椅子がすごく良かったですね。

GoToを利用して、北欧に初上陸。

金曜日の夜ということもあってか、サ室前に並ぶほどの混み具合。ラストオーダーの時間もあったので、1セットしっかり決めて、ビールとカレーを求めてレストランへ。

評判通りカレー美味しゅうございました。


朝イチで空いてるサウナを満喫。上段に座ると湿度もあり心地よい熱さ。そこから、キンキンに冷えた水風呂を経て、外気浴へ。

都内で一番いい風がふくと漫画サ道に書いてあったけど、確かに良い風いただきました。

身も心も大満足な1日となりました。

今日はサウナ中に地震というレアな体験をしつつも、しっかり3セット汗かいてきました。

タイミングが良かったせいか、サ室に一人でマツドマックスを浴びるという贅沢。正面上段でチリチリ来た瞬間に思わず「やばっ」と呟いてしまいました。

おかげでしっかり整えて、身も心もすっきりです。