h_rock_i

2024.09.01

2回目の訪問

5時に目覚めバッチリな快晴だったのでもろもろこなして8時半に🅿️inです。

12キロRUN🏃‍♂️‍➡️→隣の公園で日焼けchillで最高🌞

先週サウナにハマり1週間待ち遠しかった♨️

サウナ〜10分✖︎3
水風呂〜2分✖︎3
休憩〜10分✖︎3
日焼け〜15分

24時間TVを皆さんと見ながら屋外ではトンボが飛び見上げれば青空とまだまだパワフルな太陽🌞
サーモンのスタッフさんは優しいし最高な9月のスタートと最高な日曜日の午前中だった!

家帰ってこちらも覚えたてのオロポキメてガンギマリました。

h_rock_iさんの湯屋サーモンのサ活写真
h_rock_iさんの湯屋サーモンのサ活写真
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