クアパレス藤
銭湯 - 東京都 板橋区
昨日は突発用事でサウナに入れなかった 28日目
しごおわ直行でクアパレス藤へ1830in 2030out
in時は空いていたけど後半に向けて人が増え休憩待ち、水風呂待ちがちらほら
クアパレスの外気浴は素晴らしい、椅子の座り心地は柔らかくて、後ろが壁なんで頭を預けてボケ〜〜〜っとしてられる◎
ただ、ちょっと人が増えると休憩場所が足りなくなるんで、もういくつか椅子が欲しい
水風呂はさほど冷たくないがかけ流してあるので水が新鮮で割とキリッと出来る◯
この一ヶ月はほぼ毎日サウナに入ってた、
サウナにハマったきっかけは睡眠の改善でした、もともと眠りにつくのが苦手だったけど、すっかり眠れるようになった。
サウナ以外の睡眠スイッチが見つけられないんでとりあえず毎日入ってみた、毎日よく眠れるのって幸せだ。
銭湯に毎日行き続けるのは難しいけど、これからも色々な街の銭湯お邪魔したい
男
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