Yuika

2024.09.23

1回目の訪問

激混みラフォーレへ
三連休最終日のせいなのか、洗い場もほぼ空いてない。
露天も人がすごかった。

サウナは1セット目は結構人がいらっしゃったけど
2セット目から5人以下で、人も少なく快適でした。

サウナ10分x4
水風呂15秒x4(冷たすぎて30秒もつかれない)
外気浴5分x3

水風呂今までで1番温度低くて、冷たいけど
きちんと入れば外気浴の時、血流めぐってポッカポッカ。しっかりサウナ入らないと、あの水風呂耐えれない。


ここもドライヤー10円式。鏡台の横に500円と100円の両替機あり。

従業員さんも丁寧で、来てよかったと思える施設でした。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 11℃
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